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塩野むーん💜スリジエ🌈
@ShionoMoon
367
58
JC1
4月15日(水)🌈
おはようございます🙋🏻🌸
#自撮りバトン
#スリジエ
🌸ゆりかちゃん🌸りらちゃん
🌸エマちゃん🌸玲音ちゃんから
いただいたバトン(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) #感謝
次は(。-∀-)ニヤリうーん?!
ラムちゃん@HadukiRamu
杏ちゃん@kumabara_an
にバトンパスε(*´・ω・)з

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
583
57
JC3
おはれなたん🐣ピヨピヨ♪
今日は4月15日
#よいこの日
みんな・・・
イイコイイコゝ(*´ ˘`*)~♬︎
ヾ(*´ч ` *)エライエライ
よいこのみなさん
今日も笑顔満たんで過ごそうね
( ˘̴͈́꒳˘̴͈̀ )۶ナデナデ

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
528
60
JC3
🔰#初めてたんたん🔰
初めての・・・
レッグマジ⚪︎ク💨シャカシャカ
ママたんが昔使ってたのが
押し入れの中にあったので、
次はこれやってみた✧(*Ü*)ノ"✮
テレビ見ながらできるから
長続きしそうだし
一日で太ももプルプルしてるから
効き目あるかも(๑و•̀ω•́)وガンバ

塩野むーん💜スリジエ🌈
@ShionoMoon
322
55
JC1
4月14日(火)🌈
今日は初中学校の教科書もらい日(。-∀-)ニヤリあれ……昨日
道がわからなくてシュミレーションして行ってみたのは……
内緒🙊㊙(*´・x・`*)だよ?
#スリジエ #なにがあってもダイジョーブ #GoodMorning #少しでも良いなと思ったらRT #1mmでもいいなと思ったらいいね m(*_ _)m🌸

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
583
57
JC3
おはれなたん🐣ピヨピヨ♪
今日は4月14日
#SOSの日(タイタニック号の日)
あの有名なシーンは知ってるけど、
映画観たことないので、
#おうち時間 で観てみたいな🎥👀
今日もみなさん体調に気を付けて
笑顔満たんな一日になりますように
ꉂꉂ (*ˊᗜˋ*)

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
659
60
JC3
クラップダンス2週間終わった〜
٩(๑´꒳ `๑و)イエーイ💕
後半の1週間は全然体重変わらず💦
結果、2週間でマイナス1キロだった😅
だけど、最初の頃より30分が辛くなくなってきたから、体力は付いたはず!
・・・ダトオモイタイ💦
明日からは違う運動がんばろう(๑و•̀ω•́)و

かりりんママʕ•ᴥ•ʔ
@karirin_1018
196
15
JS5
今日の学校の課題に
体操となわとびがあったんだけど…
雨風ひどくて出来なかったʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
だからおうちでストレッチ(^^)
毎日やってるけどね🤭
体操って何やるんだろう…
とりあえず筋トレ、体幹トレーニングしたよ

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
516
53
JC3
#NMB48の難波自宅警備隊
ありがとうございました💓
緊張したけど、
すごく楽しかったです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
おバカが又バレちゃったけど…🙈💦
事件簿・・・じけん“ぼ”
覚えましたφ(._. )メモメモ
👇🏻紹介したお宝✨✨
7歳からずっと大切にしてるよ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

Rina
@rinanakahata
127
12
JC1
今日からShowroomのイベントに参加しています✨
明日の配信は7時30分〜
12時〜
18時30分〜
お仕事もあるだろうから、無理ない範囲で見に来てくれたら嬉しいです✨
りなも出来る範囲で皆さんと楽しく頑張りたいと思ってます✨

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
557
48
JC3
おはれなたん🐣ピヨピヨ♪
今日は広い範囲で
雨風が強くて暴風雨の所も☔️
お出かけの方は気を付けてね⚠️
お天気が荒れてても、
今日も一日笑顔満たんで
過ごせますように❀(*´▽`*)❀
👇🏻昨日の朝作ったフレンチトースト♡
今朝も朝食担当🍳ラジャ!( ̄- ̄)ゞ
何作ろっかな~😋💭

塩野むーん💜スリジエ🌈
@ShionoMoon
489
78
JC1
4月13日(月)🌈
おはようございます🙋🏻
#GoodMorning #peace
#感謝 #新1年生
(*´˘`*)だーい好き❣❣
いとこ♡♡と(*´˘`*)だーい好き❣❣
魔法の言葉(。-∀-)ニヤリ
#ありがとう #おしょうしな
未来いっぱい月曜日🌈
今日がみーんなに平和な1日になりますように🌸

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
524
61
JC3
🔰#初めてたんたん🔰
初めての・・・ピーマン😵
ピーマンは絶対に無理(*´д`)ヤダァ!!!
って言ってるのに、
チンジャオロース用意されてた😭
ピーマン目の前に、
撮影始めるまで時間かかった〜😑✋
検索:初めてたんたん

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
466
39
JC3
#NMB48の難波自宅警備隊SP
ありがとうございました❣️
たくさんの方に見てもらえて、
コメントもうれしかったです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
又、中学生組で
何か発信できるといいな*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
👭JC3👭

塩月希依音
@keity_1215
1312
104
JC3
#NMB48の難波自宅警備隊
ありがとうございました😊
中学生メンバーでの
配信すっごく楽しかったです💕
まだまだ配信は
続きますよー^ ^

石橋颯(HKT48)
@ibuki1484_hkt
774
96
JC3
今日の15:00からね
SHOWROOMで8周年で
やったダンスとか踊るよ〜(ง ˙ω˙)ว
めったに見れない曲がいっぱいだよ!
みんな来てね〜❤

塩野むーん💜スリジエ🌈
@ShionoMoon
416
67
JC1
4月12日(日)🌈
おはようございます🙋🏻
#スリジエ #感謝
今日がみーんなに
平和な1日になりますように🌸💜
(。-∀-)ニヤリお部屋の片付けが
いっぱい進んだよ(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
#Peace #少しでもいいなと思ったらRTorいいね #フォローしてくれたら嬉しいです これ知ってる↓

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
484
58
JC3
おはれなたん🐣ピヨピヨ♪
今日は14時から
NMB48公式YouTubeチャンネルで
「NMB48の難波自宅警備隊SP」
6時間生配信があるよ💫
NMB48メンバー全員参加予定❣️
れなは16時から中学生組で配信するよ💫ぜひ見てね♡〜٩(^▿^)۶〜♡
今日も笑顔満たんな一日になりますように❀(*´▽`*)❀

岡本怜奈(NMB48)
@12_Renatan_22
718
76
JC3
👗#たんたんコーデ👗
カジュアルなキャンプコーデ⛺🌳
#amiuuwink のショーパンを
サロペット風にアレンジ💫
テーマは
『早くお肉食べたい🍖🤤』










































