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岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
507
53
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
今日11月14日は #いい石の日
れな、実は石好き😚
博物館行ったり標本集めてるよ💫
お土産屋さんの‘石詰め放題’とか
テンション⤴︎⤴
今日はチームBllさんの
#２番目のドア公演 に出させてもらうよ🎤💕
応援よろしくお願いします🙇♀️
#今日も一日がんばれなたん
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
890
85
JC2
今日はインフルエンザの予防接種してもらったよ💉
この季節の嫌なことナンバーワンだぁー😭
赤ちゃんの頃からずっと同じ小児科で毎年予防接種してたけど、今年は初めて、NMB48のメンバーと一緒に💦
緊張したけど、先生や看護師さんも優しくて、泣かなかったよ😏
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
518
41
JC2
#夢は逃げない 研究生公演
ありがとうございました🙇♀️
今日もいっぱい盛り上がってもらえて
うれしかった～😍
アカリンさんに #アカリップ 新色頂きました❣️うれしい😍ありがとうございます💓大切に使います💄💕
急いでお家帰って、録画してる
#ベストヒット歌謡祭 見よう🎵
楽しみ〜〜✨
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
537
51
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
今日は大阪城ホールで
#ベストヒット歌謡祭 があるね
見に行く方楽しんできてね～
難波では #夢は逃げない 研究生公演があるよ！
応援よろしくお願いします！！
歌謡祭は19時から
夢逃げ公演は18:30からだよ
テレビ見つつ、配信も見てね！
#今日も一日がんばれなたん
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
590
59
JC2
#夢は逃げない 公演
ありがとうございました💕
劇場公演50回出演のお祝いに
#れなたん見守り隊 の皆さんから
素敵なお花をいただきました❣️
すっごくうれしい😍✨
ありがとうございます💓
次は、100回目指してがんばるので
これからも見守っていてくれたら
うれしいな😌💕
よろしくお願いします💖
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
521
42
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
今日はいいお天気になりそう☀
昨日は雷怖かった⚡
朝ごはんに塩クジラがでてる🐳←絵文字付けたら、なんだか複雑な気持ちになってきた😥💦
#今日も一日がんばれなたん
今日は #夢は逃げない
研究生公演に出させてもらうよ🎤💕
応援よろしくお願いしますꉂꉂ📣
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
653
64
JC2
👗コーデ紹介👗
#ANDGEEBEE
のワンピースを主役に、
ポップなポーチを合わせてみたよ💫
ワンピースは1枚できまるから
忙しい朝や、着替えが多い日は
すごく助かる😆⤴︎︎︎⤴︎︎
テーマは
『甘すぎないくすみピンクコーデで
姉っぽガーリー♡』
#たんたんコーデ
壁がどピンク過ぎてちょい失敗😓
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
594
44
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
今日11月11日は
記念日が45個もあったよ👀
れなチョイスは
#豚饅の日🐷ちゃんの鼻が11に見えるからだってw
一昨日551×NMB48の紙袋に入れてもらって豚まんゲットしたから
「ある時～ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ」で
幸せだったよ😆
#今日も一日がんばれなたん
ある時～😄 ない時～😥
検索：豚饅の日 今日も一日がんばれなたん
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
535
50
JC2
#夢は逃げない 研究生公演🎤
ありがとうございました💕
すごく楽しくて
あっという間の2公演だったよ🎶
劇場盛り上がって熱かったから、
汗かいた後、
冷えないように気を付けてね😊
次の研究生公演は明後日だよ💫
楽しみにしてまーす❣️
#中野美来 さん #出口結菜©︎
#菖蒲まりん ©︎
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
439
37
JC2
もうすぐ
#夢は逃げない公演 始まるよ🎤💕
久しぶりの一日2公演で
緊張してるので、
(((；ﾟДﾟ)))ﾄﾞｷﾄﾞｷ
応援パワーよろしくお願いします🙇♀️
がんばるぞーーー(๑و•̀ω•́)و♡
検索：夢は逃げない公演
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
503
45
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
今日は「い(1)い(1)手(ten=10)」で
#ハンドクリームの日 だって
好きな香りのハンドクリームを使うと、テンションあがるよね👐💕
今日は #夢は逃げない 研究生公演
13時～と17時～の2回公演だよ🎤
応援よろしくお願いします❣️
#今日も一日がんばれなたん
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
641
59
JC2
今日は #吉田朱里 さんの生誕祭🎂
アカリンさん
おめでとうございます🎉
強くて、優しくて、キレイで、
可愛くて、かっこよくて✨✨
『憧れ』と『尊敬』の存在です😍
女子力教えてもらったり
ワンチャン話🐶一緒にできたら
いいな🤤
＃吉田朱里生誕祭
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
490
42
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
わぁ～もう週末💦
１週間はやいなぁ(((;´•ω•`;)))
今日は秋晴れの、行楽日和(←初めて知った言葉💦)だそうです🍁🍂
行楽したい！！！
紅葉見に行こうよう←w(*>艸<)
#今日も一日がんばれなたん
笑顔満たんな一日になりますように😃😄😆😊🙌
検索：今日も一日がんばれなたん
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
725
69
JC2
#誰かのために公演
ありがとうございました💖
すごく楽しくて、
パフォーマンスもMCも
いっぱい学ばせてもらったよ✨
#石塚朱莉 ｾﾝﾊﾟｲ
#井尻晏菜 ｾﾝﾊﾟｲ
#安田桃寧 ｾﾝﾊﾟｲ
一緒に写真撮ってもらえた～😆💕
優しくて、楽しくて、大好き😍
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
537
43
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
今日は #立冬
そろそろ乾燥が気になるし
れな口開けて寝ちゃうから
昨日はマスクして寝たんだけど
起きたらどっかいっちゃってた～💦
皆さんも寒暖差と乾燥に気をつけて
風邪ひかないようにね🍀
#今日も一日がんばれなたん
検索：立冬 今日も一日がんばれなたん
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
509
33
JC2
#2番目のドア公演
ありがとうございました🙇♀️💕
たくさんの応援うれしかったです😍
明日は
#誰かのために公演
に出させてもらいます🎤💕
明日もぜひぜひ、
応援よろしくお願いします💖
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
523
36
JC2
移動中に、👀パチパチ✨✨
おもしろーい笑ꉂ(ˊᗜˋ*)
もうすぐ #２番目のドア 公演
始まるよ🎤💕
ぜひ、観てね❣️
検索：２番目のドア
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
553
41
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
今朝はちょっとくもり空☁️
北海道は雪マークがついてる👀‼
足もとに気を付けてね❄
今日はチームBllさんの
#２番目のドア 公演に
出させてもらいます🎤💕
応援よろしくお願いします❣️
#今日も一日がんばれなたん
👇🏻ちょっと前の写真
可愛い食べ物食べて、お口が😧💦
塩月希依音
@keity_1215
1049
89
JC2
今日11月6日は
NMB48 22枚目シングル
「#初恋至上主義」発売日です💓
みなさんはもうゲット
してくださりましたか？
たくさん聴いてくださいね〜👂😍
初恋実った〜❤️
ありがとうございます😊
検索：初恋至上主義
塩月希依音
@keity_1215
767
78
JC2
おはようございます😃
NMB48 22枚目シングル
「初恋至上主義」個別握手会🤝
今日11月6日12時まで
受付中です💕
難波愛公演や
誰かのために公演を見て
気になった方
ぜひ感想を伝えに来てください🥰👍
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
612
52
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
今朝はなかなか起き上がれなくて
おふとんから出るのが辛いな～って思いながら📱開いたら
フォロワーさんが1万人越えてる😭💕
一人一人のフォロワーさんのおかげです🙇♀️
本当にありがとうございます💓
一気に目が覚めたよ(*´∀︎`*)ｳﾚｼｲ
#今日も一日がんばれなたん
検索：今日も一日がんばれなたん
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
566
55
JC2
👗写真を撮る時のポイント紹介👗
1枚目…上から撮る📷
足は短くなるけど、足が細く写るよ
2枚目…内カメで、真正面から📷
イマイチ🙄
3枚目…外カメで、下からのアングルで📷
全身写真は外カメの方がよさげ👍🏻
下からのアングルで、脚長小顔効果大😉👍
いつも素敵に撮ってくれる
メンバーに感謝💓
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
492
46
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
連休明けは起きるのツラたんだけど、気合いだぁ～(๑و•̀ω•́)و
今日は、全国的にいいお天気みたいだね☀️(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ
北海道の方は、夜は☂️の出番があるみたいだよ🐸気をつけてね
#今日も一日がんばれなたん
笑顔満たんな一日になりますように😆😊🙌
検索：今日も一日がんばれなたん
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
637
80
JC2
👗握手会コーデ紹介👗
ちょいカッコイイ系を意識した
ブラックコーデ💫
トップスは、🦋の刺しゅうと
肩のジッパーがお気に入り
ボトムスは、レザーのショーパンに
ラップスカート合わせて、
ガーターベルトでちょいハードに🖤
テーマは
『➕3歳オトナ化コーデ』
#たんたんコーデ
検索：たんたんコーデ
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
617
60
JC2
#サステナブル 握手会🤝
ありがとうございました🙇♀️💕
お写真撮ったり、おしゃべりしたり
#パシフィコ横浜
2日間、とっても楽しかったです❣️
今日は #いい推しの日 💓
推しに会いに行ったり、
推しを思い出したり、語ったり、
素敵な推し事しましたか～？✨✨
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
603
67
JC2
おはれなたん🐣ﾋﾟﾖﾋﾟﾖ♪
今日は、パシフィコ横浜で
#サステナブル 握手会だよ🤝💕
推し増し・当日券、使えるので
今日の私服、ちょいカッコイイ系
になってるかどうか、確認に来てね💓
5部の15時～16:30(16時受付終了) に
51レーンで待ってるね～💖
#今日も一日がんばれなたん
#小川結夏
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
763
99
JC2
👗握手会コーデ紹介👗
今日はアニメキャラのコスプレ💫
コーデのポイントは、
コスプレはとにかくなりきる勇気❣️
かしこくて、強くて、行動的な
ブ〇マちゃんになりきったよ✨
テーマは
『そうさ今こそ、アドベンチャー♪』
#たんたんコーデ
検索：たんたんコーデ
岡本怜奈（NMB48）
@12_Renatan_22
681
78
JC2
#母校へ帰れ ！ 握手会
ありがとうございました🙇♀️💕
朝早くから、会いにきてくれて
すごくうれしかったです💓
今日は、ドラゴン〇ールの
ブル〇ちゃんになったよ💫
どかな？(⑉´• •`⑉)
この後、15時30分から
SHOWROOMしようと思うので
ぜひ見に来てね～❣️
検索：母校へ帰れ